-
Антациди: як працюють, коли приймати і чого не купувати
Антациди: як працюють, коли приймати і чого не купувати Печія здатна завадити сніданку, нічному сну або роботі. Кава натще, велика кількість їжі, алкоголь, нічні зміни та стрес збільшують ймовірність дискомфорту в над шлунковій зоні. Тому антациди часто є в домашній аптечці, але Between вибором препарату, дози і тривалості застосування важлива не лише здатність швидко зменшити…
-
Користь сливи: що дають свіжі й сушені плоди
Користь сливи: що дають свіжі й сушені плоди Слива росте мало не в кожному українському саду, коштує недорого і продається з липня до жовтня, а як чорнослив лежить на полицях цілий рік. Попри таку доступність, її проносну дію часто плутають із лікувальною, а чорнослив сприймають просто як «сушений плід», забуваючи про концентрацію цукру та окремі…
-
ЕСОЗ: що це за система і як вона працює в Україні
ЕСОЗ: що це за система і як вона працює в Україні ЕСОЗ — це електронна система охорони здоров’я, яка з 2017 року збирає в одному реєстрі дані про пацієнтів, лікарів і медичні заклади України. Уже зараз без запису в ній лікар не випише рецепта на «Доступні ліки», не оформить направлення на аналізи і не відкриє…
-
Обласна лікарня Чернігів: контакти, відділення та як записатися
Обласна лікарня Чернігів: що це за заклад і куди звертатися Обласна лікарня Чернігів — це не один корпус і не одна юридична адреса, а ціла мережа державних медичних закладів, які підпорядковані Чернігівській обласній державній адміністрації та фінансуються через Національну службу здоров’я України. Під словом «обласна» в місті зазвичай мають на увазі три різні установи: багатопрофільну…
-
Гарбузове насіння: користь, шкода та як правильно їсти
Гарбузове насіння: що це і чому про нього знову говорять Гарбузове насіння — це висушене насіння гарбуза, яке в Україні традиційно сушили на печі ще до того, як з’явилися промислові снеки. Його додають у хліб, каші, салати, продають смаженим і сирим, роблять із нього олію та борошно. У сезон збору гарбузів восени 2026 року на…
-
Вітамін Б2: де шукати рибофлавін у щоденному меню
Вітамін Б2: що це і навіщо його рахувати Вітамін Б2 — це рибофлавін, водорозчинна сполука, яка бере участь у роботі ферментів енергетичного обміну. Без нього клітина не може нормально «спалювати» білки, жири й вуглеводи з їжі, тому брак рибофлавіну б’є по найпростіших речах: швидко втомлюєшся, гірше бачиш у сутінках, тріскаються кутики губ. У педіатрії та…
-
Таблетки від жоги: які бувають, як працюють і що врахувати
Таблетки від жоги: як зорієнтуватися в аптечному асортименті Печія після щільної вечері, кави зранку чи шматочка шоколаду — знайома майже кожному дорослому. У відповідь рука тягнеться до домашньої аптечки, а в пошуку рядок браузера часто заповнюють запитом «таблетки від жоги». Проблема в тому, що в аптеці пропонують одразу кілька груп препаратів із різним механізмом, швидкістю…
-
Вологий кашель: причини, відходження мокротиння та лікування
Вологий кашель: коли він турбує і що з ним робити Вологий кашель — це рефлекс, при якому з бронхів і верхніх дихальних шляхів виводиться мокротиння. Саме по собі це не хвороба, а захисна реакція організму, що допомагає очистити дихальні шляхи від слизу, бактерій та залишків відмерлих клітин. Найчастіше такий кашель з’являється при застуді, ГРВІ, бронхіті,…
-
Чим корисна малина: властивості, склад та коли допомагає
Чим корисна малина і чому про неї згадують у першу чергу Свіжа малина з’являється на ринках України зазвичай у червні й тримається до серпня, а заморожена продається цілий рік. У 100 г ягід близько 52 ккал, 1,2 г білка, 0,7 г жирів і 11,9 г вуглеводів, з яких 4–6 г припадає на цукри, а 6,5…
-
Тест на вагітність в домашніх умовах: як працює і коли показує результат
Тест на вагітність в домашніх умовах — це найшвидший спосіб дізнатись про можливе запліднення ще до візиту до гінеколога. Аптечні смужки, касетні та струменеві моделі продаються в кожній аптеці України й коштують від 25 до 200 гривень. Точність заявлена виробниками на рівні 99%, але в реальності результат залежить від дня циклу, правильності збору сечі та…
